🏅 Récupération musculaire après compétition – Mini-programme 7 jours

Tu viens de donner le meilleur de toi-même ? Il est temps de chouchouter tes muscles et d’optimiser ta récupération !

💆‍♂️ Ce que ce programme t’offre :

Des automassages ciblés pour relâcher les tensions

Des étirements doux pour détendre et assouplir

Des conseils nutritionnels pour favoriser la régénération

Des rituels de respiration et de relaxation pour apaiser ton système nerveux

Des astuces naturelles pour retrouver énergie et légèreté plus rapidement

📲 Format : PDF – 7 jours
💰 12 €

Idéal après une course, un challenge sportif, un entraînement intense ou une période de fatigue musculaire.

Offre à ton corps la récupération qu’il mérite.
→ Télécharge ton programme et commence dès aujourd’hui 💪✨